ブラックボード|ストレートネック

2017年02月10日

こんにちは、吉田です。

初ブログなので、ちょっとドキドキしながら書いてます。

これからも、時々登場します。みなさん よろしくお願いしますm(__)m

さて、私はブラックボード担当なのですが、今回ストレートネックについて描いてみました。

パソコンや携帯、スマホなどを長時間使う事が多いですよね。

下を向いた姿勢を続けていると、首の血行が悪くなりストレートネックになりやすくなります。

皆さんも、チェックしてみてくださいね(●^o^●)

板橋区たいよう整骨院の外観 ストレートネック

実際、私も壁に背中をつけてやってみました。結果は、、、〇でした。

日頃、気をつけている事といえば、天井からピアノ線で頭を引っ張られているイメージで姿勢を正しています。

そのお陰ですかね(笑)

まだまだ寒い日が続きますが、皆さん風邪など引きませんように。

それでは~  

吉田でした♪